Wat is trance writing?

Blijf je je bewust van wat je schrijft?

Ja, maar mijn aandacht is anders gericht.

Wanneer ik trance writing beoefen, blijf ik mij bewust van mijn omgeving. Ik weet dat ik in een ruimte zit. Als iemand tegen mij zou praten, zou ik diegene waarschijnlijk horen. Mijn aandacht is alleen niet meer hoofdzakelijk op mijn omgeving of mijn dagelijkse gedachten gericht.

Mijn bewustzijn verdwijnt niet. Mijn aandacht verschuift.

Tijdens het schrijven neem ik bepaalde delen van de communicatie waar, maar ik lees en analyseer niet bewust iedere zin terwijl ik die opschrijf.

Na afloop kan mijn herinnering aan wat er is doorgekomen verrassend snel vervagen. De ervaring wordt minder helder, bijna alsof zij verder van mij af komt te staan.

Wanneer ik de tekst teruglees, ben ik vaak verbaasd over wat er staat. De informatie, ideeën of formuleringen kunnen heel anders zijn dan de manier waarop ik normaal gesproken denk of schrijf.

Het denken is niet de vijand

Mensen denken soms dat je voor trance het denken volledig moet uitschakelen. Zo ervaar ik het niet.

Als informatie in geschreven taal moet worden omgezet, heeft het denken nog steeds een functie. Heel eenvoudig gezegd beweegt de communicatie door het denken naar de arm, door de hand en vervolgens het papier op. We hebben het denken dus nodig.

Het wordt pas lastig wanneer onze bewuste of onderbewuste processen de communicatie gaan overheersen. We lopen dan vooruit op de volgende zin, beoordelen wat we net hebben geschreven of bepalen wat de communicator volgens ons zou moeten zeggen. Ook onze angsten, overtuigingen, herinneringen, verwachtingen en verlangens kunnen invloed krijgen op wat er op papier verschijnt.

Het doel is daarom niet om het denken uit te schakelen, maar om te voorkomen dat het voortdurend de leiding probeert over te nemen.

Wanneer de hand begint te schrijven

Trance writing kan heel eenvoudig beginnen. Verwacht niet meteen een hele pagina vol diepgaande spirituele wijsheid. Wacht op het eerste woord, schrijf het op en kijk wat daarna ontstaat.

Naarmate de verbinding zich ontwikkelt, kan het schrijven een eigen flow krijgen. Soms voel ik de energie heel duidelijk in mijn hand. Ik ervaar dan een stroming of een bepaalde activiteit. Op andere momenten lijkt het bijna alsof mijn hand een eigen wil heeft en door de communicatie wordt bewogen.

Ik vergelijk dit soms met healing. Een healer kan tijdens het geven van healing energetische veranderingen in de handen voelen. Ook bij trance writing kan de energiestroom merkbaar worden in de hand en invloed hebben op de beweging ervan.

Dat betekent niet dat iedereen iets bijzonders in de handen moet voelen. Er is geen lichamelijke gewaarwording die je moet hebben om te kunnen spreken van trance writing.

Van enkele woorden naar een flow

In het begin kwamen er bij mij ook maar enkele woorden.

Tijdens mijn eerste ontwikkeling als trance medium bracht mijn docent mij in een trancestaat. Ik kon Spirit voelen en was mij vooral bewust van de energie die zich rond mijn gezicht opbouwde. Toch kon mijn denken nog steeds in de weg zitten.

Toen het spreken uiteindelijk begon, kwamen er maar enkele woorden. Daarna kwamen er langzaam meer. Door oefening en ervaring werd de communicatie geleidelijk sterker en kon zij langer aanhouden. Tegenwoordig kan ik tijdens sessies en demonstraties ongeveer twee uur in trance werken, maar zo ben ik beslist niet begonnen.

Trance writing kan zich op dezelfde manier ontwikkelen. Een beginner hoeft geen zes pagina’s met buitengewone spirituele lessen te schrijven. Enkele woorden kunnen voldoende zijn om de verbinding voor het eerst te herkennen. Door te oefenen leer je steeds gemakkelijker in de flow te stappen.

Waarom kan schrijven gemakkelijker zijn dan spreken?

Schrijven neemt een deel van de druk weg.

Wanneer je een cursist vraagt om te spreken, kan het denken onmiddellijk reageren met vragen als: Wat ga ik zeggen? Klink ik niet belachelijk? Wat als ik het verkeerd heb? Iedereen luistert naar mij.

Bij schrijven kun je in stilte werken. Je hoeft je geen zorgen te maken over je stem en je hoeft niet voor een groep te presteren. Daardoor kun je je beter concentreren op de verbinding, de communicator en het toelaten van de woorden.

Voor iemand die zich wil ontwikkelen in gesproken communicatie vanuit trance kan schrijven een natuurlijke tussenstap zijn:

Verbinden → schrijven → de flow herkennen → vertrouwen ontwikkelen → spreken.

Maar spreken hoeft niet het uiteindelijke doel te zijn. Sommige mensen willen alleen schrijven, omdat spreken eenvoudigweg niet bij hen past. Voor hen kan trance writing een zelfstandige vorm van mediumistisch werken worden. Het is een persoonlijke keuze.

Wat kan er tijdens trance writing doorkomen?

Bijna alles.

Een boodschap kan bemoedigend, liefdevol, begeleidend of praktisch zijn en kan ook een advies bevatten. Zij kan gaan over relaties, werk, liefde, het leven, gezondheid of spirituele ontwikkeling. Wat wordt doorgegeven, kan liefdevol, ontroerend of humoristisch zijn, maar ook heel alledaags.

Ik geloof dat wat er ontstaat afhankelijk is van de verbinding, de communicator en wat degene die de boodschap ontvangt op dat moment nodig heeft. Wij hoeven niet vooraf te bepalen waarover Spirit wel of niet mag spreken.

Kan de persoonlijkheid van de communicator herkenbaar worden?

Ja.

Wanneer je verbinding maakt met een overleden persoon, kan diens persoonlijkheid in de communicatie herkenbaar worden. Het woordgebruik kan anders zijn en ook de humor kan verschillen. De ene communicator is mogelijk heel direct, terwijl een ander zich veel zachter uitdrukt. Emoties en karakter kunnen zo onderdeel worden van de tekst.

Wanneer ik mediumistisch werk, is een verandering in energie vaak het eerste wat ik opmerk. Er verschuift iets. Ik word mij ervan bewust dat iemand dichterbij komt en stem mij steeds dieper af op wat ik ervaar.

Naarmate de verbinding zich ontwikkelt, kan ik bijvoorbeeld waarnemen of de communicator mannelijk of vrouwelijk is. Ook emoties, persoonlijkheid en andere herkenbare eigenschappen kunnen naar voren komen. Daar bestaat geen vaste volgorde voor, want iedere communicator is anders.

Stel je de communicator vragen?

Over het algemeen niet.

Wanneer de woorden stromen, wil ik het proces niet steeds onderbreken. Ik ben onderdeel van de communicatie, maar het is niet mijn taak om te bepalen wat er wordt doorgegeven.

De communicator kan liefde, vreugde, verdriet, excuses, dankbaarheid, begeleiding of iets heel gewoons willen uitdrukken. Ik laat de communicator vertellen wat hij of zij wil vertellen.

Ik weet dat het contact is afgelopen wanneer het schrijven stopt. Daar hoeft geen dramatisch einde aan te zitten. Wanneer de woorden niet meer komen, stop ik ook.

Waar kan trance writing vandaan komen?

Ik geloof niet dat iedere ervaring met trance writing precies dezelfde oorsprong hoeft te hebben.

Afhankelijk van de intentie, de verbinding en wat er nodig is, kan iemand woorden ontvangen vanuit contact met een overleden dierbare, een gids, de eigen ziel, de zielsgroep of een ander niveau van spiritueel bewustzijn.

Een duidelijke intentie kan helpen om de verbinding te richten, maar een vaste verwachting kan haar juist beperken. Wanneer ik vooraf bepaal wie er moet komen, wat diegene moet zeggen en hoe de ervaring moet verlopen, kan mijn eigen denken de ontbrekende delen gaan invullen.

Soms is het beter om de verbinding te openen en te ontdekken wat er ontstaat.

Wat gebeurt er wanneer de flow verdwijnt?

Soms gebeurt er niet veel. De verbinding kan beginnen en daarna weer verdwijnen. Misschien komen er enkele woorden en stopt het schrijven vervolgens. Soms worden je eigen gedachten zo luid dat je niet meer weet wat uit de communicatie voortkomt en wat je zelf bedenkt.

Er is niets mis mee om dan even te stoppen. Ontspan en laat je gedachten tot rust komen. Keer terug naar de verbinding, stem je opnieuw af en kijk of de woorden weer beginnen te komen.

Trance ontwikkelen is een leerproces. Het hoeft niet iedere keer perfect te gaan.

Kun je trance writing alleen beoefenen?

Ja.

Als je vertrouwd bent met het proces en hebt geleerd hoe je bewust verbinding maakt en weer afsluit, kun je trance writing ook zelfstandig beoefenen.

Je kunt het daarnaast samen met anderen oefenen. Door samen te werken ervaar je beide kanten van het proces: een boodschap doorgeven en een boodschap ontvangen. Als je alleen werkt, kun je de verbinding rustig onderzoeken zonder dat iemand anders op een resultaat zit te wachten.

Beide manieren van werken kunnen waardevol zijn.

Is alles wat je tijdens trance writing ontvangt waar?

Nee.

Dit vind ik een van de belangrijkste dingen om over trance writing te begrijpen. Dat iets tijdens trance is ontvangen, betekent niet automatisch dat het waar is.

Het onderbewustzijn van het medium kan nog te sterk aanwezig zijn en daardoor beïnvloeden wat er wordt geschreven. Onze angsten, verwachtingen, overtuigingen, herinneringen en verlangens kunnen in de tekst terechtkomen. Iets kan dus aanvoelen alsof het vanzelf is ontstaan, zonder dat ieder woord noodzakelijkerwijs van Spirit afkomstig is.

Er speelt nog iets anders mee. Zelfs wanneer ik geloof dat een boodschap werkelijk van Spirit komt, kan Spirit ook een mening hebben.

In de loop der jaren heb ik het argument ‘mijn gids liet mij het doen’ vaak genoeg gehoord. Dat is onzin. Spirituele communicatie ontslaat ons niet van de verantwoordelijkheid om zelf na te denken.

Wanneer iemand een boodschap ontvangt waarin staat dat zij haar man moet verlaten, kan er binnen dat huwelijk iets spelen wat aandacht verdient. Maar het blijft haar relatie en haar beslissing. Zij moet zelf naar de omstandigheden kijken en niet blindelings een boodschap opvolgen omdat zij gelooft dat deze van Spirit komt.

Hetzelfde geldt voor gezondheid. Als een boodschap vragen oproept over medicatie of een behandeling, kan dat aanleiding zijn om deze met een arts te bespreken en de mogelijkheden te onderzoeken. Het is geen reden om zonder overleg te stoppen met voorgeschreven medicatie omdat ‘Spirit het heeft gezegd’.

Er bestaat een groot verschil tussen je voldoende overgeven om communicatie te ontvangen en de verantwoordelijkheid voor je leven uit handen geven.

Trance writing kan ons begeleiden, bemoedigen en uitdagen. Het kan ons helpen om iets vanuit een ander perspectief te bekijken, maar uiteindelijk blijft het ons eigen leven.

Kan trance writing helend zijn?

Ik geloof van wel.

Soms wordt de verbinding zelf onderdeel van de healing. Ik heb gezien wat er kan gebeuren wanneer iemand opnieuw contact ervaart met een overleden familielid en liefde, vreugde, verdriet, excuses of een eenvoudig dankjewel ontvangt. Wat wordt doorgegeven, kan iets in de ontvanger in beweging brengen.

Dat betekent niet dat iedere moeilijke relatie plotseling is opgelost omdat iemand is overleden. Het betekent ook niet dat iemand die gekwetst is verplicht is om degene die hem of haar pijn heeft gedaan te vergeven.

Ik geloof wel dat we na de dood veel beperkingen van onze menselijke persoonlijkheid kunnen loslaten. Denk aan boosheid, angst, dominantie, controledrang en andere eigenschappen die tijdens ons leven invloed op een relatie kunnen hebben. Soms maakt dit een andere vorm van communicatie mogelijk.

Liefde sterft nooit

Na al die jaren met trance te hebben gewerkt, geloof ik nog steeds dat het schrijven slechts een deel is van wat er gebeurt. Het belangrijkste is de verbinding erachter.

Voor de een wordt trance writing een manier om de eigen ziel of het eigen spirituele bewustzijn te onderzoeken. Voor een ander is het onderdeel van de ontwikkeling van trance mediumschap. En voor weer iemand anders biedt het de mogelijkheid om communicatie te ervaren met een dierbare die is overleden.

Dat brengt mij bij iets wat de kern vormt van een groot deel van mijn werk:

Liefde sterft nooit.

Het is wat ons met elkaar verbindt vóór dit leven, tijdens dit leven en natuurlijk ook na dit leven.

Mark Falconer Atlee