Emotionele blokkades loslaten en de helende kracht van de ziel
Door Mark Falconer Atlee – Trance Medium, Trance Healer, docent en medeoprichter van Nimis – Centre of Light in Baarn.
Soms blijven ervaringen ons beïnvloeden, lang nadat de gebeurtenissen zelf voorbij zijn. Afwijzing, verlies, angst of teleurstelling kunnen doorwerken in onze relaties, ons zelfvertrouwen en de keuzes die we maken.
Misschien herken je een patroon dat telkens terugkeert. Je wilt iemand vertrouwen, maar trekt je terug zodra diegene dichtbij komt. Je ziet een kans, maar durft de stap niet te zetten. Of je reageert heftiger dan je zou willen en vraagt je achteraf af waarom.
Zijn zulke reacties werkelijk wie we zijn? Of zijn het manieren waarop we onszelf hebben leren beschermen?
In mijn werk met Trance Healing staat die vraag regelmatig centraal. Vanuit mijn spirituele visie zijn we meer dan onze gedachten, emoties en lichamelijke ervaringen. De ziel draagt liefde, wijsheid en het vermogen tot heling in zich. Door de verbinding met onze ziel te verdiepen, kunnen we ruimte geven aan verandering.
Wat is een emotionele blokkade?
Met een emotionele blokkade bedoel ik een gevoel of terugkerend reactiepatroon dat ons belemmert in het dagelijks leven. Het is geen medische of psychologische diagnose.
Misschien aarzel je om voor een andere baan te kiezen omdat je bang bent te mislukken. Misschien vind je het moeilijk om je in een relatie open te stellen door eerdere teleurstellingen. Of je voelt je snel afgewezen, ook wanneer een ander dat helemaal niet zo bedoelt.
Soms weten we waarmee deze gevoelens samenhangen. Soms merken we alleen dat iets ons tegenhoudt.
Een emotionele blokkade kan lijken op een anker dat we blijven meedragen, terwijl we het gewicht ervan aanzien voor bescherming.
We bouwen muren om nieuwe pijn te voorkomen. Maar diezelfde muren kunnen ons ook beletten om liefde, vertrouwen en vrijheid te ervaren.
Wat ons ooit hielp, kan ons later gaan beperken.
Het onderbewustzijn en de maskers die we dragen
De menselijke geest is wonderbaarlijk en bijzonder complex. Hij leert, past zich aan en zoekt manieren om met onze ervaringen om te gaan. Veel daarvan gebeurt zonder dat we ons er bewust van zijn.
In mijn onderwijs gebruik ik soms het beeld van deuren om het onderbewustzijn te beschrijven. Achter die deuren liggen ervaringen, gevoelens en diepgewortelde patronen die niet voortdurend in ons dagelijkse bewustzijn aanwezig zijn. Het is een beeld waarmee ik mijn benadering verduidelijk.
Ik spreek ook over de maskers die we dragen.
Iemand kan zelfverzekerd en succesvol overkomen, terwijl diegene zich vanbinnen onzeker voelt. Een ander lijkt onafhankelijk en sterk, maar is bang om verlaten te worden en laat daarom liever niemand dichtbij komen.
Die maskers zijn niet noodzakelijkerwijs oneerlijk. Ze kunnen zijn ontstaan om ons te helpen functioneren en ons emotioneel te beschermen.
Toch kunnen we er zo aan gewend raken dat we gaan geloven: zo ben ik nu eenmaal.
Maar is dat werkelijk wie we zijn? Of herkennen we vooral de reacties die we door de jaren heen hebben aangeleerd?
Niet iedere emotionele moeilijkheid heeft een verborgen oorsprong. We hoeven ook niet iedere ervaring uit het verleden te begrijpen om aandacht te geven aan wat we vandaag voelen.
Wanneer de ziel de stille waarnemer wordt
Vanuit mijn spirituele visie zijn wij de ziel die het leven ervaart door de mens.
Onze Human Soul, de menselijke ziel, draagt liefde, wijsheid en een dieper bewustzijn in zich. Toch kunnen onze gedachten, angsten en emotionele reacties zoveel aandacht vragen dat we deze innerlijke bron nauwelijks meer opmerken.
Een emotionele blokkade blokkeert naar mijn inzicht niet de ziel zelf. Wel kan zij de invloed van de ziel op ons dagelijks leven naar de achtergrond drukken.
We luisteren vooral naar onze zorgen, verwachtingen en vertrouwde overtuigingen. De diepere wijsheid in onszelf raakt daardoor overstemd.
De ziel wordt als het ware de stille waarnemer.
Zij blijft aanwezig, maar we zijn ons minder bewust van haar liefde, haar wijsheid en haar helende kracht.
Daarom gaat emotionele heling voor mij ook over het herstellen en verdiepen van die verbinding. We geven de ziel weer ruimte om een bewuster en actiever deel van ons leven te worden.
Hoe kan Trance Healing helpen bij emotionele blokkades?
Mijn benadering begint met aandacht voor jezelf.
Welke gedachten houden je bezig? Welke emoties voel je? Hoe voelt je lichaam? Misschien herken je iets wat je zou willen loslaten. Misschien verlang je eenvoudigweg naar rust.
Je hoeft daar niet meteen een verklaring voor te vinden.
Door ontspanning en het naar binnen richten van de aandacht kunnen gedachten rustiger worden. Van daaruit begeleid ik de verbinding met de Human Soul, de Universal Soul — de universele ziel — de zielsgroep en de Healing Gidsen.
Vanuit mijn spirituele visie biedt deze verbinding de mogelijkheid om de helende energie van de ziel en de Gidsen te richten op het emotionele systeem.
Ik beschrijf dit vaak als het samenbrengen van de helende energie van de ziel en de emotionele energie van de mens.
De bedoeling is niet om herinneringen uit te wissen of emoties te onderdrukken. Het gaat om de manier waarop ervaringen ons blijven beïnvloeden.
Ook wanneer ik spreek over verandering in het onderbewustzijn, bedoel ik niet dat overtuigingen met kracht worden vervangen. Healing schept binnen mijn benadering de mogelijkheid om iets anders te ervaren, gebeurtenissen vanuit een ander perspectief te bekijken en geleidelijk meer evenwicht te vinden.
Het veranderen van vertrouwde emotionele patronen en het versterken van de verbinding met de ziel kunnen elkaar daarbij aanvullen.
Het verleden blijft deel van ons leven, maar hoeft niet iedere volgende stap te bepalen.
Een praktijkervaring: wanneer boosheid niet langer de overhand krijgt
Enkele jaren geleden kwam een man bij mij vanwege ernstige verkeerswoede.
Hij vertelde dat hij zo kwaad kon worden op een andere automobilist dat hij de auto achtervolgde, de bestuurder dwong te stoppen en hem fysiek aanviel. Hij besefte hoe ernstig zijn gedrag was en vreesde dat hij uiteindelijk in de gevangenis zou belanden.
We werkten gedurende enkele maanden samen met healing en coaching.
Bij zijn laatste afspraak kwam hij lachend binnen.
Toen ik vroeg wat er zo grappig was, vertelde hij dat een automobilist hem onderweg had afgesneden en een beledigend gebaar had gemaakt.
Normaal gesproken zou hij de auto hebben achtervolgd. De woede kon hem vervolgens urenlang bezighouden.
Deze keer voelde hij heel even de vertrouwde reactie opkomen.
En toen begon hij te lachen.
Wat mij trof, was dat de aanleiding nog steeds aanwezig was. Ook de eerste reactie was niet volledig verdwenen. Maar de boosheid nam geen bezit meer van hem en bepaalde zijn gedrag niet langer.
Wat hem voorheen urenlang kon beheersen, was nu vrijwel meteen voorbij.
Dit was de ervaring van één persoon na maanden van healing en coaching. Het is geen bewijs dat Trance Healing alleen deze verandering veroorzaakte en geen voorspelling van wat iemand tijdens een workshop of consult zal ervaren. Bij geweld of ernstige gedragsproblemen is passende professionele hulp noodzakelijk.
Voor mij laat deze ervaring wel zien wat emotionele vrijheid kan betekenen: iets kan ons nog raken, zonder dat het vervolgens bepaalt hoe we ons voelen en gedragen.
Je hoeft het verleden niet opnieuw te beleven
Mensen denken soms dat zij pijnlijke gebeurtenissen opnieuw moeten beleven om emotionele blokkades los te kunnen laten.
Zo werk ik niet.
Ik heb mensen begeleid die ingrijpende ervaringen met zich meedroegen, waaronder misbruik en trauma. Ik vraag hen niet om die gebeurtenissen opnieuw te beleven en probeer geen vergeten herinneringen op te roepen.
We richten ons op wat iemand in het heden ervaart.
Misschien is er verdriet, spanning, angst of een gevoel dat moeilijk te benoemen is. Daar kunnen we aandacht aan geven zonder te forceren dat er een herinnering of verklaring naar boven komt.
De intentie is om ruimte te scheppen voor heling en verandering, zonder de pijn opnieuw te hoeven doorleven.
Ruimte voor jouw eigen ervaring
Iedereen ervaart healing op een eigen manier.
Misschien voel je ontspanning of emotionele verlichting. Misschien ontstaat er meer ruimte om anders naar een situatie te kijken. Soms is de ervaring vooral een moment van diepe stilte. Het kan ook zijn dat je weinig verschil opmerkt.
Je hoeft geen bijzondere gewaarwordingen te hebben of een bepaalde toestand te bereiken.
Tijdens mijn healingworkshops vraag ik deelnemers nooit om hun persoonlijke ervaringen met de groep te delen. Die kunnen diep persoonlijk zijn. Soms wil iemand eenvoudigweg rustig blijven zitten en voelen wat de ervaring heeft betekend.
Aan het einde laat ik daarom ruimte voor stilte.
Deelnemers luisteren opnieuw naar zichzelf: naar hun gedachten, emoties en lichaam. Hoe voelen zij zich nu? Is er iets veranderd ten opzichte van het begin?
Daar hoeft geen oordeel of uitleg op te volgen. De ervaring is van henzelf.
Het licht in jezelf opnieuw herkennen
We kunnen niet veranderen wat er in ons leven is gebeurd. Wel kunnen we onderzoeken hoe eerdere ervaringen vandaag nog doorwerken en waar ruimte is voor een andere reactie.
Vanuit mijn spirituele visie blijft de ziel aanwezig, ook wanneer zorgen en emoties haar invloed overschaduwen.
Ik begin mijn healingavonden vaak met de uitnodiging om een kaars aan te steken voor jezelf en ter ere van je ziel. Aan het einde blazen de deelnemers hun kaars uit.
Daarbij herinner ik hen eraan dat hun eigen innerlijke licht blijft schijnen, ook wanneer de zichtbare vlam dooft.
Soms verliezen we het contact met dat licht. Dat betekent niet dat het verdwenen is.
Door stilte, aandacht en de verbinding met de ziel kunnen we opnieuw gaan herkennen wat er in ons aanwezig is. En ontdekken dat we meer mogelijkheden hebben dan onze vertrouwde reacties ons soms laten geloven.
Veelgestelde vragen over emotionele blokkades en Trance Healing
Zelf ervaren wat Trance Healing voor jou kan betekenen?
Tijdens de workshop Emotionele Blokkades Loslaten begeleidt Mark Falconer Atlee je naar een ontspannen en ontvankelijke staat. Vanuit de verbinding met je Human Soul, Universal Soul en Healing Gidsen geef je aandacht aan wat je wilt loslaten en stel je je open voor healing.
Je hoeft geen pijnlijke ervaringen opnieuw te beleven of iets met de groep te delen. Ervaring is niet nodig.
