Lekker in je vel met EFT

Emotional Freedom Techniques is een krachtige methode om te werken aan je eigen welzijn. Wanneer we ons goed voelen, stroomt onze energie vrij door ons lichaam. Dit ervaren we als een positieve emotie. Wanneer we ons echter bedrukt of angstig of fysiek onwel voelen, dan blokkeert onze energie. Deze blokkade ervaren we als negatieve emoties. Met behulp van EFT lossen we deze blokkades op en kan onze energie weer vrij stromen. Zo voelen we ons weer lekker in ons vel zitten!

In deze tweedaagse training gaan we op zoek naar die ervaringen, klachten of overtuigingen waardoor we ons belemmerd voelen of onprettig. Zijn er ervaringen uit het verleden die je nu nog steeds spanning opleveren? Voel jij je beperkt omdat je last hebt van fysieke klachten? Heb je angstige gedachten die je tegen houden om te groeien? Met behulp van EFT kunnen we ons vrij maken van deze beperkingen en weer leven vanuit een positief gevoel.

Je leert deze training hoe je EFT kunt toepassen op jezelf. EFT werkt in op je onderbewuste en het EFT proces haalt vanzelf situaties of emoties naar boven die opgelost kunnen worden. Het kan verrassend zijn welke situaties uit het verleden gekoppeld zijn aan onze klachten in het heden. De training is praktisch van opzet, wat betekent dat er veel geoefend gaat worden. We oefenen op onszelf, met elkaar en Yvonne zal demonstraties geven.

Yvonne is gecertificeerd EFT trainer en geeft workshops, consulten en opleiding in EFT.
Ze schreef het EFT zelfhulpboek 'Innerlijke rust met EFT'.
Zij is een enthousiaste trainer met veel compassie voor haar cursisten. Ze weet de diepte te raken maar zoekt altijd weer naar lichtheid en positieve intentie.

Dag 1

De eerste dag besteden we allereerst voldoende tijd aan het goed onder de knie krijgen van de EFT methode. Yvonne zal toelichting geven op het ontstaan van EFT en de werking ervan. Daarna gaan we op zoek naar die specifieke klachten waardoor jij je niet helemaal happy voelt. De eerste dag gaan we vooral op zoek naar ervaringen uit het verleden die nu nog een negatief effect op je hebben.

Aan het einde van de dag heb je zeker een aantal klachten kunnen oplossen. We inventariseren aan welke situaties jijzelf nog verder kan werken, voordat je terug komt voor dag 2.

Dag 2

Aan het begin van de tweede dag bespreken we de ervaringen en resultaten tot nu toe. Yvonne geeft je tips en oefeningen om nog meer resultaat te bereiken. Op deze dag ligt de focus op fysieke klachten. Waar komen ze vandaan, welke boodschap hebben ze voor ons en hoe kunnen we ze neutraliseren? Je leert manieren om met behulp van EFT je fysieke klachten op te lossen. Aan het einde van dag 2 weet je hoe je ervoor kunt zorgen om lekker in je vel te zitten!

N.B . Wij verzenden geen toegangskaarten. Wel krijg je na reservering per e-mail een orderbevestiging toegestuurd. Deze orderbevestiging is tevens je toegangsbewijs.